Sızanağın ən geniş yayılmış forması olan acne
Sızanaqlar ən geniş yayılmış xroniki dəri problemlərindən olub, əksərən üz və bəzi hallarda döş qəfəsinin ön və arxa hissələri və çiyinlərin dərisini əhatə edir. Sızanaqlar müxtəlif növ səpgilərdən ibarət olur və aqır hallarda dəridə daimi çapiqlar qoya bilir. Sızanaq yetkinlik yaşına çatmış kişi cinsli şəxslər arasinda daha geniş təsadüf edir. Kişilərin qadınlara nisbətən sizanaqlardan daha çox əziyyət çəkməsinin səbəbi kişi cinsiyyət hormonlarının onların əmələ gəlməsini stimulə etməsidir, qadinlarda isə onlar menstrual tsiklın müəyyən dövrlərində və hamiləlik zamani əmələ gəlir.
Sızanaqlar əsasən yetkinlik yaşına keçid dövründə əmələ gəldiyinə görə bu patologiyanın ağir dərəcəsindən əziyyət çəkən şəxslərdə dərin distress və hətta emosional problemlərdə nəticələnə bilər. Sızanaqların makiyaj vasitəsilə gizlədilməsinə cəhd edilməsi və ya onlarin sixilmasi adətən uğursuz nəticələr verir və infeksion prossesin daha da ağirlaşmasına səbəb olur.
Sızanağın ən geniş yayılmış forması olan "acne vulgaris" yəni vulqar sızanaq zamanı tük follikulunun ətrafında yerləşən hüceyrələr çoxlu moqdarda keratin və piy əmələ gətirməyə başlayır ki, bu da tük kanalının tutulmasına səbəb olur.Kanal blokada olunduqda Propionobacterium acnes adlanan bakteriyalarinin inkişaf edərək iltihab törətməsi üçün ideal şərait yaranır. Bakteriya artiq idarə edilə bilməyəcək səviyyəyədək inkişaf etdikdə, dəri səthində pustula və ya irinciklər əmələ gəlir.
Qeyri-sağlam qida rasionu və gərginlik sızanağın inkişafını aqqravasiya edə (daha da kəskinləşdirə) bilər. Dermatoloqlar əksər hallarda antibiotiklərlə müalicə təyin edirlər ki, bu da bağırsaq mikroflorasinda disbalansın yaranmasına, daha sonra isə antibiotiklərə qarşı davamlılığın formalaşmasına səbəb olur. Vahid yanaşma isə belə vəziyyətlərdə təhlükəsiz sağalmani təmin edir.
Sızanaqlara garşı möcüzəvi silah
Qara zirə yağının köməyi ilə dəri problemlərinin qarşısı erkən alına bilər. Adətən simptomlar qara zirənin 2 həftə müntəzəm qəbulundan sonra azalmağa başlayır.25 damci yağ və 2 kapsul Black Seed gündə 3 dəfə qəbul edin.
Yağlarla zəngin qidaların, rafinə edilmə şəkərlərin pəhrizdən çıxarılması və süd istifadəsinin azaldılmasi da yardımçı ola bilər. Bir sıra vitaminlərlə zəngin olan təzə qidaların badam, ərik, lobya, mal əti, muskus yemişi, kök, pendir, zəncirotunun yaşıl hissələri, kələm və zeytun yağının qəbulu dəridə sağalma prosseslərinin gedişinə müsbət təsir göstərir.
